본문 바로가기

분류 전체보기146

축구선수 손흥민을 꿈꾸는 어린이들을 위한 축구 잘하는 방법 TOP7 정리 축구선수를 꿈꾸는 어린이나 학생들을 위해 어떻게 하면 축구를 잘할수 있는지 고민이 많은 친구나 학부형님들은 이글을 읽고 한번 자신의 발전성을 찾아 보시기 바랍니다. 축구를 잘 하기 위해서는 우선적으로 경기에 대한 전술적 이해뿐만 아니라 기술과 신체적 능력을 개발해야 합니다. 이것이 기본이며 이 내용을 간단하게 정리해 보겠습니다. 1. 규칙적으로 연습하라 규칙적인 연습은 여러분의 기술과 체력을 개발하기 위해 필수적이다. 드리블, 패스, 슈팅, 수비와 같은 게임의 다양한 측면에 초점을 맞추어 적어도 일주일에 세 번은 연습하도록 하세요. 2. 체력 향상 축구는 힘, 속도, 민첩성, 지구력의 조합을 필요로 합니다. 여러분의 체력을 향상시키기 위해, 여러분은 달리기, 단거리 달리기, 점프, 그리고 근력 훈련과 같.. 2023. 2. 20.
2023년 실업급여 달라진 혜택과 변화 총정리 그동안 열심히 일하셨는데 아쉽게 일을 그만두게 되셨으면 정부에서 실업급여라는 혜택을 줍니다. 하지만 2023년 5월부터 실업급여의 정책이 달라진다고 하니 혜택을 받더라도 잘 숙지하시고 받으시길 바랍니다. 최근 코로나 시국으로 실업급여 받는분들이 많아지고 또한 구직활동을 적극적으로 하지 않는다는 조사결과가 나와서 정부에서는 제도개선을 한다고 하니 이와 관련한 내용 확인하고 총정리 하겠습니다. 실업급여 지급조건 현재 지급조건입니다 2023년 5월경 부터 실업급여 개정된다고 하니 구체적으로 살펴보겠습니다. ▼▼실업급여 고용노동부 확인하기▼▼ 실업급여 고용노동부 바로가기 2023년 5월부터 실업급여 개정 반복, 장기 수급자는 재취업활동 최소 횟수 요건이 강화된다 -반복수급자 : 이직일 기준 5년간 3회 이상 수.. 2023. 2. 20.
전참시 이영자 바질 김치 레시피 양념장 만드는법 정보 전지적참견시점 프로그램에서 이영자의 바질김치가 나왔는데 전현무가 너무 맛있게 먹어서 그 맛과 레시피가 너무 궁금했습니다. 근데 이번 회차에서 전현무가 이영자에게 레시피를 알려달라고 졸라서 드디어 공개가 되었는데요. 제가 정리해서 바질김치 양념장 만드는법 레시피 보여드리도록 하겠습니다. 바질김치 레시피 방송에서 알려준 이영자의 바질김치는 재료만 있다면 어렵지 않게 만들수 있을꺼 같아보입니다. 바질 김치는 파스타, 짜장라면, 밥등 어떤 음식과 같이 드셔도 잘 어울린다고 하니 저의 레시피를 보시고 한번 만들어 보시기 추천드립니다. 재료 바질 300~400g 고춧가루 4큰술 다진마늘 1큰술 쪽파 5개 꽃게액젓 5큰술 맛간장 1큰술 흑설탕 1큰술 배주스 100ml 통깨 전참시 다시보기 링크 만드는 방법 바질 30.. 2023. 2. 19.
청년 월세 특별지원 신청조건 대상 및 방법 지원금등 총정리 젊은 청년들이 일자리 및 취직을 위해 집에서 나와 독립을 하는데요 하지만 돈이 많지 않은 청년들은 월급을 받으면 월세를 내고 나면 남는돈도 없고 물가도 너무 올라 돈모으기 힘든 상황입니다. 이에 정부는 월세에 거주하는 무주택 청년들을 위해 240만원의 월세를 지원하기로 했다고 합니다. 이에 관련하여 신청조건, 대상 및 방법까지 총정리 해보는 시간을 가져보겠습니다. 청년월세 특별지원 신청대상 및 조건 청년들을 위한 월세지원 사업으로 연령조건이 필수 인데요 만 19세~ 34세의 청년만 신청이 가능합니다. 또한 거주요건, 재산, 소득등 여러 조건이 있으니 하나씩 살펴보도록 하겠습니다. 거주조건 무주택 청년이여야 합니다. 부모와 독립하여 별도로 거주하고 있어야 합니다. 거주주택의 보증금이 5천만원에 월 60만원.. 2023. 2. 19.

티스토리툴바