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대한항공 마일리지 개편에 대한 사용 공제표 변경 및 조회 등 총정리 2023년 4월 1일부터 대한항공 마일리지 공제표 개편 소식뉴스가 나왔습니다. 그동안 대한항공에서 마일리지에 대한 개편한다는 소식이 있어 각종 여행 관련 커뮤니티가 들썩였지만 코로나로 인해 계속 연기가 되고 있었는데요. 다시 코로나가 잠잠해지고 많은 사람들이 해외여행길에 오르니까 대한항공이 칼을 빼들었습니다. 이에 관련하여 개편에 대한 마일리지 조회 및 마일리지 공제표가 어떻게 변경되는지 총정리해 보겠습니다. 대한항공 마일리지 공제표 확인하기 대한항공 마일리지가 기존에는 지역으로 구분되던 것을 거리순으로 나누어 공제한다고 합니다. 예전에는 대륙이나 나라별로 지역으로 묶어서 구분했지만 앞으로는 1~10개의 구간으로 나누어 거리만큼 공제가 되는데요. 3월 31일까지 발권을 하면 예전 마일리지 정책으로 적용하.. 2023. 2. 12.
갑상선 기능 저하증이나 수술후에 좋은 음식 7가지 갑상선은 갑상선 호르몬을 만들어내는 중요한 기능을 하는 목에 있는 중요한 내분비 기관입니다. 갑상선 호르몬은 영유아기때 신체 성장에 필수적인 요소이며, 인체의 대사 과정을 촉진하여 모든 기관의 기능을 제대로 유지시키는 역할을 수행합니다. 하지만 어떤 원인에 의해 갑상선 호르몬 수치가 낮아질 경우 신체의 대사 기능이 떨어지면서 다양한 증상이 몸에 나타나는데요. 너무 안좋으면 수술까지 해야되는상황까지 갑니다. 갑상선 수술후나 갑상선 기능 저하증에 걸리신 분들을 위해서 갑상선에 좋은음식 7가지를 소개시켜 드리겠습니다. 음식 소개 하기전에 갑상선 기능 저하증에 대해서 더 궁금하시면 아래 링크로 확인해보시기 바랍니다 갑상선 기능저하증이란 갑상선에 좋은 음식 7가지 1. 코코넛 오일 갑상선 저하증은 개사 기능이 저.. 2023. 2. 11.
봄 제철 음식 성질 및 효과 총정리 새해가 되고 차가운 추위가 어느새 따뜻한 봄바람으로 바뀌고 있네요 그래서 봄이 오면 푸른 먹거리들이 새싹을 피우고 나오잖아요. 봄 제철 음식들은 긴 추위를 이겨낸 덕분에 각종 에너지를 품고 있어서 웬만한 보약보다 좋다고 합니다. 다른 제철 음식들에 비해 각종 비타민과 미네랄 등 다양한 영양소를 듬뿍 가지고 있어 피로, 빈혈, 혈액순환에 도움이 된다고 하니 제가 정리해 드리는 음식의 성질 및 효과를 보시고 여러분의 기력보충에 도움이 되시길 바랍니다. 채소 1. 우엉 성질: 차가운 성질 효과: 골다공증, 생리통, 당뇨, 변비, 다이어트/빈혈 우엉속 사포닌은 열을 내려주는 성질을 가지고 있는데요 그래서 우엉은 몸에 열이 많은 사람들에게 적합한 음식이라고 합니다. 우엉의 사포닌은 혈관을 청소하고 공복 혈당도 낮.. 2023. 2. 10.
2023년 전국 봄축제 꽃축제 일정 가볼만한 곳 총정리 2023년 새해의 해가 떠오른지 얼마 안된거 같은데 찬바람이 부는 겨울이 가고 날씨가 점점 따뜻해지면서 서서히 봄이 다가오는것을 느낄수 있는 날씨입니다. 많은 분들이 다가오는 봄에 해외여행을 계획하고 있지만 우리나라에도 봄을 맞이하는 축제들이 열린다는 사실을 알고 계신가요? 오랜만에 가족이나 연인들끼리 놀러갈수 있는 2023년 전국 봄축제를 일정 및 가볼만한 곳을 총정리 해보았습니다. 2023 봄축제 일정 (3월~4월) 한번에 보기 봄축제 3월~4월 제25회 제주들불축제 (3/9~3/12) 광양 매화 축제 (3/10~3/19) 제24회 구례 산수유꽃 축제 (3/11~3/19) 제61회 진해군항제 (3/25~4/3) 2023 태안세계 튤립 꽃박람회 (4/12~5/7) 고려산진달래축제 (4월중) 1. 202.. 2023. 2. 10.

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